广州市第五中学开展午休躺睡的探索已有十几年，管理方式不断创新，一键实现“躺睡自由”。记者看到，学生在4名班级管理员的指引下，自觉分成4组，有秩序地摆桌子、铺垫子，鞋子也整齐摆放在教室门口，全程不到10分钟，由学生自我管理。