十宗罪在线观看全集剧情介绍:她都要被自己的愚蠢给蠢哭了。睡不着,完全睡不着。有经验的人都知道,在晚上失眠的时候真不能强迫自己去睡觉,在此时最好从床上爬起来,刷刷手机或者看看电视剧,转移自己的注意力,别再想失眠的问题。到那时候自然眼皮会打架,此时别着急去睡觉,再稍微等一会效果是最佳。当然如果一直失眠,这个就没什么太大的作用,就得去看医生了。不过绝大多数失眠都是跟心理有关,只要心态调整的好,很容易就睡得香香。所以战鹰在这个时候也没打算强迫自己继续睡。相关影视:十宗罪在线观看全集
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