中文av下载 迅雷下载剧情介绍:度。但随着伊布使用这种训练方法三次后，它的腿部和尾部已经适应了这种负荷，这也是它没有第一次那样疼的原因。所以，第一次使用这种训练方法是效果最佳的，随着使用次数的增加，提升的效率就会降低下来。想要保持高效的提升，就得让伊布对情感能量的掌握程度有所精进，也就是让伊布对报恩招式的掌握程度更进一步。这样一来，伊布才能挖掘更多的潜能，从而继续高效提升身体素质，然后把训练身体素质的大把时间，投入到练习招式上。“想保持这种训练优势，就得提升伊布对报恩招式的掌握程度，从利弊来看，果然还是钻研报恩招式更迅速，按部就班的通过基础训练提升身体素质，实在太慢……太浪费时间了。”带着疲累的伊布，方缘来到了精灵中心。这里的护理服务、医疗服务、定期体检，一直是方缘这种训练法的最强后盾。每次伊布进行高强度训练后，送来精灵中心都能完美解决后顾之忧。作为新星计划的一员，高三这一年，方缘在平城精灵中心的全部消费全都免除，这也让精灵中心对于方缘来说性价比提升到了极致。做完精灵中心的护理服务，回去再给伊布准备好营养相关影视:中文av下载 迅雷下载