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⑶多选择富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品；主食以面食为主，出血时应禁食，血止可以吃流质饮食。
⑷避免刺激性食物。机械性刺激增加对黏膜损伤，破坏黏膜屏障，如粗粮、芹菜及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，对溃疡愈合不利，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆及糖醋食品等；易产气食物，如生萝卜、蒜苗、洋葱等；生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等。
温馨提示
消化道溃疡食疗方
醋甘蓝：将甘蓝球300克洗净去皮后切片；用大火将油倒入锅中，烧至七成热时，放入甘蓝片煸炒，加醋、酱油，勾芡后起锅装盘即可。此菜酸脆爽口，具有解肌止痛，祛淤生新的功效。适用于消化道溃疡伴有疼痛者。
金橘根猪肚汤：将金橘根50克洗净后切段，将猪肚250克反复洗净后，切成小块。将二者一起放入锅内，加适量的清水，用文火炖煮至汤少汁浓，最后加入调料调味即可。饮汤食猪肚。本品有健脾开胃，行气止痛的功效。可以起到治疗消化性溃疡的作用。
十二、痔疮
◎痔疮的发病原因
人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。它是一种常见的肛门病，20～50岁年龄段的中青年较多见，男性略高于女性。