谷爱凌在演讲中分享了自己的成长经历和心路历程。她谈到了自己在训练和比赛中的艰辛和挑战，也谈到了自己对未来的期待和规划。这些真实而感人的故事让小高对这位年轻的运动员有了更深入的了解和认识。她不仅是一个优秀的运动员，更是一个有着坚定信念和追求梦想的人。