svdvd503中文剧情介绍:
宋毓弯腰,将手中篮子放到一旁,回到矮树下,同样一跃,双掌轻松抓扶住横枝,低头,提醒树下的宝如:
“你留意我两条腿……”
话音落,他膝盖在半空中弯曲,两条腿往后交叠,足跟稍稍往臀部方向翘起。
“把脚交叉,往后稍抬高些,更利于你双臂集中力量,吊起身体……”
一边解释,宋毓一边吊着做了几个动作,示范给宝如看。
顾宝如睁圆双目,牢牢盯着他身体,不放过他一丝一毫的动作变化。
一连做了十余个,宋毓才松开手掌,稳稳落回地面,脸不红气不喘:
“你再试试看?”
顾宝如搓搓双掌,跃跃欲试,吊上去后,按照宋毓的指引,将小腿交叉叠放,膝盖往后弯,足跟略提高些。
落地后,顾宝如暗自震惊,双眸里盈满了笑意,清润明亮:
这一次,她一下子竟能做十二个!
怪不得,她从前虽然没能每日都坚持,但也定期会锻炼,一直到今日遇见宋毓前,都难以突破六个,原来是她方法用错了!
顾宝如欣喜若狂,略略歇息,就要再次测试,重新吊到横枝上。
也许是她太想求证,太急切要锻炼自己,这次,支撑到第九下,就面红耳赤难以支撑。
方才能做十二个,这次却只能九个,宝如心里不忿,双掌紧紧扣住粗糙的树皮,憋着一口气,努力将身体往上引……
宋毓也想看她锻炼的极限是做几下,不吭声,只默默挪了步伐,离她近一些,准备在她掉落时搀扶一把,预防崴伤。