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宽大的胸怀不仅是豁达宽容性格中的一部分，也是处世之基本、成功之秘诀。与其在心中还留着怨恨，倒不如把心胸放宽，让自己有更多的包容力来面对人生，迎接未来。
保持恬淡平和的心境
生气是人的天性，人人都有火气，每个人都有生气的时候，但是生气就好比用自己的脚去踢石头，最后疼的只会是自己。要想使自己不生气其实不难，当生气的时候，你得千方百计地想办法给自己消气。
“人生一世，草木一春”，人生短短几十年，为什么不让自己活得潇洒一点，开心一些，何苦总为一些小事而生气或焦虑呢。遇到被人误解或中伤的事情，装装糊涂，他人气我我不气，一场是非之争就会在不知不觉中消失，你也落得潇洒。
“为小事而生气的人，生命是短促的。”这是美国成人教育家卡耐基劝人少生气时说的一句至理名言。
古时有一个妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道，开阔心胸。高僧听了她的讲述，一言不发地把她领到一座禅房中，锁上锁就走了。